10عادات عليك تركها لتكون سعيداً

بداية احب ان اشكر مدونة شبايك الرائعة التي استفدت منها الكثير والتي دلتني على موقع مارك وانجل الاكثر فائده ومنه اقتطفت لكم هذا المقال الرائع الذي يتطرق لعشر عادات سيئة في حياتنا يجب علينا ان نتخلص منها لنكون سعداء وهي:

1-    المماطلة في تحقيق الاهداف: 
بعض الناس يحلم بالنجاح ولكنه يماطل في القرار للبداء بالعمل لابد ان تحصل على عقد من نفسك للقيام بما يجب عليك القيام به وان تحافظ على الانضباط للوصول الي النجاح واعلم أنك إذا لم تبدأ اليوم فلن تصل للنهاية غداً. ولنعلم ان سر الحصول على النجاح هو ببساطة الشروع في العمل وترك المماطلة والتركيز يجب ان يكون فقط على اتخاذ الخطوة الاولى ولا تشغل نفسك بالنهاية

2-    ترك القاء الوم على الاخرين وتقديم الاعذار:
التوقف عن اللقاء الوم على الاخرين على أي شئ نخطئ نحن فيها وان نحملهم مسئولية ما نقوم به نحن فهذا الاسلوب يديم المشكلة ولا ينهيها ويجب ان نبداء في تحمل المسئولية عن تصرفاتنا                 
ولنعلم ان محاولة تقديم الذرائع والاعذار عن التصرفات الخاطئة هي الخطوة الاولى نحو الفشل فأنت فقط المسئول عن خياراتك وقراراتك الخاصة بحياتك

3-    الاصرار على عدم التغيير في حياتك:
إذا لم تحاول ان تغير من سلبيات الماضي لن تشرق شمس صباحك                                                                  
 معظمنا يشعر بارتياح لما هو فيه برغم ان الكون كله من حولنا يتغير باستمرار لابد ان نكون على استعداد لنتغير لان ذلك امر مهم جدا للسعادة والنجاح فلابد ان نكون مستعدين لذلك متقبلين له ولنعلم انه لن يكون سهلا دائما في البداية ولكن في النهاية سندرك انه يستحق هذا العناء

4-    لا تحاول السيطرة على اشياء لا يمكنك السيطرة عليها: 
ضع نفسك في المكان المناسب لك الذي تستطيع ان تنجز وان تبدع فيه لأنك لا تستطيع القيام بكل شئ ولا ان تمتلك كل شئ واستثمر طاقتك في الاشياء التي تستطيع النجاح فيها   عندها لن تشعر بالإحباط والبؤس.

5-    لا يكن حديثك لنفسك سلبياً بإكثار اللوم لها:
نحن نتحدث بصمت لأنفسنا لكن مشكلتنا اننا لا نعي كيف يمكن ان نؤثر على أنفسنا لذلك يجب ان نستخدم عقولنا بشكل صحيح عندها ستكون النتائج مبهرة                                                                     
 لابد من معرفة الطريق الصحيح للتغلب على الافكار السلبية والعواطف المدمرة بتطوير العواطف والافكار الايجابية يقول هنري فورد "إذا كنت تعتقد أنك تستطيع او كنت تعتقد أنك لا تستطيع انت على حق" بمعنى انك في الطريق الصحيح

6-    ترك انتقاد الاخرين:
البحث عن عيوب النفس واصلاحها هي السعادة الحقيقية لان البحث عن عيوب الاخرين وانتقادهم لن يساعدنا على اصلاح أنفسنا بل سيكون سبباً في عدم تطورنا وتحسين حياتنا فلا تشغل نفسك بعيوب الاخرين واجعلها مشغولة ومركزة في عيوبها

7-    قم بأنها مشاكلك ومخاوفك الدائمة:
أفضل حل لذلك هو مواجهتها وعدم الهروب منها مهما كانت كبيرة ويجب ان يكون ذلك الاجراء سريعاً فبقاء مشاكلك ومخاوفك بدون حل يعتبر اكبر مانع من اتخاذ القرارات الجديدة التي تحتاجها للنهوض            وخلاصة القول هي "إما ان تسيطر على مشاكلك ومخاوفك او انها ستسيطر عليك في نهاية المطاف"

8-      لا تعيش في اخر الزمان واخر المكان: نحن نحتاج ان نعيش اللحظة الراهنة ان نعيش يومنا هذا الذي نحن فيه الماضي قد ولى والمستقبل لم يأتي بعد فلماذا الانشغال بهما اكثر مما ينبغي ان تعيش وقتك الراهن ستستطيع تحقيق السعادة "اذا كنت في اجازة لا تشغل نفسك بهموم العمل"                                                                 
 يقولون ان مستقبلك المبهر يتوقف على الاهتمام والتفكير بما ستقوم به اليوم      

9-      كن نفسك لاتحاول ان تكون شخصاً اخر:  
من اكبر التحديات التي ستواجهك في حياتك ان توسوس لك نفسك ان تكون كفلان من البشر لانه اجمل اوانه اذكى اوانه اصغر سناً كن كما انت سيحبك الاخرون وعليك باحترام نفسك هذا هو الطريق الاقل مسافة للوصول الي السعادة

10-  ان تكون شاكراً معترفاً بالجميل:
مهما كانت حياتك جيدة او سيئة في نظرك لا تنسى ان هناك من هم اسوء حالاً منك اليوم الذي تستيقظ فيه من نومك وانت على فراشك الوفير تذكر ان هناك اناس مشردين ومفقودين ومضطهدين انت لست منهم فانت أحسن حالاً فهي نعمة من نعم كثيرة جدا تستحق الشكر والعرفان بالجميل للمنعم سبحانه لا نحاول ان تستذكرها      

العادة السيئة زنزانة مظلمة معتمة يسجن الانسان نفسه فيها بدون ان يشعر في احيان كثيره والتخلص من هذه العادات دليل نجاح وتفوق وانطلاق فيجب علينا ان نحاول وان نستمر في المحاولة مرة ومرتين وألف مرة في المحاولة لتغيير عادتنا السيئة بعادات اخرى ايجابية حتى ننعم بحياتنا  ومن هذه العادات ما ورد في المقال السابق وهي دعوة لنفسي ولكم جميع احبتي ان نسرع في التغيير حتى نعيش كما ينبغي لنا ان نعيش .... دعواتي للجميع بالتوفيق