لقد قمت بالكثير من العمل الذي يتعين عليك القيام به لتصبح الشخص الذي تريد أن تكون. تريد ان تكون اقل وزننا، وتريد ان يكون دخلك أكثر مما هو عليه الان ، وتسعى للحصول على مكان في الحياة حيث يمكنك أن تعتبر نفسك "ناجحا".
لقد قضيت الكثير من الوقت (وربما أكثر من اللازم) لاستكشاف مفاهيم التنمية
الذاتية والقيادة من أجل اتخاذ الإجراءات اللازمة وتنفيذ الدروس التي
تعلمتها في حياتك
اليك بعض الأدوات والعادات التي وجدت للمساعدة على تخطي هذه الرحلة؟
- تعلم أن تحب نفسك.
محبتك لنفسك ليست التحديق في المرآة لترى نفسك، وليست اتخاذك مليون selfies، أو مدح نفسك في الفيسبوك.
حب الذات هو يكمن في اعترافك وتطويرك للقيمة الخاصة بك امام نفسك .
فقد حان الوقت ان تعمل على غرس مفهوم أنك تستحق الحب والسعادة لأنك أنت أنت من يستحق ذلك.
محبتك لنفسك ليست التحديق في المرآة لترى نفسك، وليست اتخاذك مليون selfies، أو مدح نفسك في الفيسبوك.
حب الذات هو يكمن في اعترافك وتطويرك للقيمة الخاصة بك امام نفسك .
فقد حان الوقت ان تعمل على غرس مفهوم أنك تستحق الحب والسعادة لأنك أنت أنت من يستحق ذلك.
هذه الخاصية ذاتيه تأتي من الداخل اي من داخلك انت ولن تأتي من خارجك، يجب أن نثق ان سعادتك الكاملة انت من يملكها ولا يمكن ان تكون في يد غيرك
- كن على استعداد أن تعترف بخطئك.
هذه الخطوة كفيلة ان تساعدك على ان تعيش حياة أفضل مما كانت, بسبب انك حين تعترف بالخطاء تكون خطوت الخطوة الأولى والمهمة لتتعلم شيء جديد مختلف.
فمن يتصور نفسه دائما على حق (أو يعتقد ذلك)، أعتقد أنه لم يعطي لنفسه الفرصة الضروريه لتعلم شئ جديد.
يجب عليك أن تعترف اكثرمن أي وقت مضى انك على استعداد أن تعترف بالخطاء رغبة في التغير. والتعلم. لتكون افضل مما كنت.
- نتخذ لكل موقف القرار الذي يناسبه
فكل قرار نتخذه، كبيرا أو صغيرا، سيغير مسار حياتنا، وأنه من المهم أن هذه القرارات تتماشى مع قيمنا.
بذلك نستطيع العيش بسعادة ورغد
ولا يتعارض ذلك مع ضرورة ان نتحلى بالمرونة لنتماشى مع العالم من حولنا الذي يتطور بشكل سريع وملفت وهو ما يجعلنا احياننا نغير من وجهات نظرنا مع احتفاضنا بقيمنا الاساسية فكل قرار نتخذه، كبيرا أو صغيرا، سيغير مسار حياتنا، وأنه من المهم أن هذه القرارات تتماشى مع قيمنا.
بذلك نستطيع العيش بسعادة ورغد
- البحث عن معلم.
قد تكون هذه واحدة من أهم الخطوات.
ستختصر لك المسافات بشكل كبير جدا
- تطوير الصبر.
الاشخاص الذين يعيشون دون صبر تجدهم باستمرار على حافة الهاوية. وهذا بدوره يفرض المزيد من الضغوط عليك وعلى من حولك وإضافة إلى التوترالذي سيجعلك تتخذ القرارات غير الصحيحة في الغالب.
- أعد نفسك جيدا.
بغض النظر عن طريقتك في الاختيار، حاول ان تبدو أفضل، لتشعر أنك أفضل، وعندما تشعر أنك أفضل - أنت ستفعل ما هو أفضل. مظهرك يلعب دورا كبيرا في كيفية رؤية الآخرين لك، وكيف انت ترى نفسك (حرفيا).
خطوة مهمه يقيمك الاخرين من خلالها فيجب الاهتمام بها
- لا تبخل في مجاملة الاخرين.
أن تكون قادرا على التعرف على عظمة الآخرين هي ميزة تظهر تفوقك في التعامل مع غيرك . يجب علينا أن تجعل من هذه العادة سببا لنكمل النقص في الآخرين بانتظام، وستشعر بالسعادة حين ترى الانعكاس الايجابي لذلك على من تتعامل معهم.
- لا تبخل في مجاملة الاخرين.
أن تكون قادرا على التعرف على عظمة الآخرين هي ميزة تظهر تفوقك في التعامل مع غيرك . يجب علينا أن تجعل من هذه العادة سببا لنكمل النقص في الآخرين بانتظام، وستشعر بالسعادة حين ترى الانعكاس الايجابي لذلك على من تتعامل معهم.
"أفضل وسيلة لتأخذ هو إن تعطي".
- دائما احترم من حولك
احترم الناس لانك محترم وليس لانهم يستحقون ذلك
فالناس أكثر عرضة لإظهار الاحترام للشخص الذي يظهر لهم الاحترام،
فهذا التصرف يظهر للناس من تكون انت بغض النظر ان يستحقون اولا يستحقون وهذا هو المهم "ان يعرف الناس من انت"
- أسمع أكثر مما تتكلم.
أنت لديك اذنان وفم واحد، لذلك يجب عليك الاستماع ضعف ما تتكلم.
ليس هذا فقط بل سوف يعطيك الاستماع القدرة على استيعاب ومعرفة المزيد عن العالم والناس من حولك.
وكلما كنت تستمع بشكل جيد فانت تستطيع أن تأخذ المعلومات الجديدة وعندها سوف تستطيع التحدث بشكل أكثر فعالية على الموضوعات المطروحة.
شعور المتحدث باهتمامك العميق لما يقوله يعمق العلاقات ويفرض الاحترام لك
شعور المتحدث باهتمامك العميق لما يقوله يعمق العلاقات ويفرض الاحترام لك
- احذر من التردد غير المبررفي اتخاذ القرار.
سواء كان ذلك في قراراتك الخاصة او في حياتك المهنية فالتردد غالبا ما يؤدي إلى الأسف والحسرة .
حاول ان تتعود ان تلزام نفسك اتخاذ إجراءات سريعة على الفور في كل احوالك سواء قرارت بسيطة او مصيرية حتى لا نصل الي تريد هذه العبارة المزعجة "ماذا لو".
ترك هذه إلاجراءات ستجعل حياتك في أيدي الآخرين عندها ستشعر بخيبة أمل لسيطرة الاخرين على حياتك الخاصة والعامه .
0 التعليقات:
إرسال تعليق